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TIPS：出汗過(guò)多虛脫怎么辦
出汗過(guò)多注意補(bǔ)充水分
失水型虛脫：如果主要是水分的丟失，輕度的虛脫時(shí)會(huì)感到口渴，隨著程度的加重意識(shí)會(huì)模糊不清，仍然有出汗，會(huì)有輕度的發(fā)熱。如果病人不清醒的話，及時(shí)補(bǔ)充水分并移到?jīng)鏊牡胤絼t可迅速恢復(fù)。
缺鹽型虛脫：缺鹽為主者則感到口渴，雖然會(huì)出現(xiàn)昏睡、嘔吐和肌肉痙攣，但仍然保持著清醒。這種情況一開(kāi)始便應(yīng)給予鹽水。一茶匙食鹽加500毫升的水是比較合適的。嚴(yán)重的虛脫可由于適應(yīng)了氣候、適當(dāng)?shù)囊后w攝入和在餐中加鹽而得到預(yù)防。鹽缺乏引起的痙攣也可用鹽水治療并得到預(yù)防。 | 
