據新華社電（記者 帥才 戴威）現在，智能手機已成為人們生活中不可或缺的一部分，“機不離手”更是成為許多人的生活常態。眼科醫生提醒，長時間刷手機不僅會導致視力下降，還可能引發干眼癥。
中南大學愛爾眼科研究院研究生導師李紹偉介紹，干眼癥是眼科常見疾病，不僅會造成眼部干澀、疼痛、視力模糊等不適癥狀，還可能引發角膜損傷、眼部感染等嚴重后果。專家指出，長時間緊盯屏幕，眨眼次數不自覺減少，淚膜穩定性被破壞，是加重干眼癥的重要原因之一。此外，長時間待在空調房中，空氣干燥，也會加速淚液蒸發，進一步加重干眼癥狀。
安徽醫科大學第二附屬醫院眼科主任陶黎明介紹，許多人對干眼癥存在誤區，認為干眼就是眼睛“缺水”，于是自行購買眼藥水使用。對此，醫生特別提醒，部分眼藥水中含有防腐劑，擅自使用非但不能“治好”干眼癥，還可能會造成眼表傷害。一旦確診干眼癥，應及時前往專業眼科醫院進行對癥治療。
李紹偉說，針對干眼癥的治療，醫生會根據患者的發病原因、干眼類型等具體情況制定個性化方案。常規治療手段包括在醫生指導下使用人工淚液、抗生素、糖皮質激素、免疫抑制劑等藥物；對最常見的瞼板腺功能障礙型的干眼，熱敷和理療是一種有效的治療方式。此外，干眼是一種與生活方式密切相關的疾病。日常生活中要注意科學用眼，減少看手機和電腦的時間。同時，避免熬夜、適當運動，避免在空調房間和溫室內過久停留，保持良好的精神狀態和規律的睡眠習慣。
李紹偉建議，對于干眼癥患者，飲食上需要增加富含維生素A、C、E以及葉黃素等營養素食物的攝入。維生素A有助于維持正常的視覺功能，可通過食用動物肝臟、奶類、胡蘿卜等補充。同時要注意減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝取，避免加重眼部不適。此外，應保證充足的水分攝入，有助于維持眼部的濕潤。如果采取以上措施后仍不能緩解癥狀，建議及時到專業的眼科醫療機構就診，不要隨意滴用眼藥水。
